- 肩がカチカチに張っていて思い
- 気付いたら自分で肩を揉んでいる
- 肩のこり、痛み、重さで仕事や家事に集中できない
- 肩コリがひどくなってきて背中の痛み、首のこり・痛み、頭痛もしてくるようになった
- マッサージに頑張って通っているけど、良くなるのは施術後だけだ
今や国民病になりつつある肩こり。
「しんどいけど肩コリ持ちだから…」なんて会話はあちこちで聞こえてきますよね。
あなたもこんな悩みをお持ちではないでしょうか？
当院では、これらのお悩みを改善できます。
それは…当院では、コリがある場所でなく、全身を検査・施術し、原因を改善する「このは式整体」の技術があるからです
当院が考える肩こりの原因
- 猫背などの姿勢の悪さが起こる
猫背や肩の巻き、首が前に出る、足を組む…など、前後や、左右でバランスの状態が続きます。健康な体は歪みがあっても自分の脳や筋肉で補正ができるのですが、歪みが慢性化してくると、悪い姿勢が体にとって当たり前になってきます。 - それによって筋肉が引っ張られたり縮んだりする
悪い姿勢が慢性化すると、筋肉は極度に引っ張られたり、縮んだりします。筋肉は、極度に引っ張られても、縮んでも、痛みやこり、重さ・だるさなどの不快感を感じてきます。なぜかと言うと、筋肉が引っ張られたり縮んだりすることで、通常筋肉で血液のポンプをしているものが出来なくなり、血流が悪くなるのです。 - 姿勢も筋肉の引っ張り・収縮（縮む）も慢性化し、症状が治りにくくなる
悪い姿勢が慢性化すると筋肉の引っ張られたり、縮んだりすると説明しましたが、それも慢性化すると、とても自分の体で回復することが難しくなってきます。健康な体なら寝たら回復したり、少しマッサージしたら治ったりするものが、「肩こりだけでなく、背中の痛みや首のコリも出てきた」「いくらマッサージに行ってもその時はマシだけどすぐ元に戻ってしまう」「肩こりからくる頭痛で頭痛薬が手放せなくなってしまった」と言うように肩こりが治らないだけでなく、もっと症状が悪化する場合がほとんどです。
そこで当院が考えた「このは式整体」では、肩こりを改善するだけでなく、再発予防までできるように３つのステップになっています。
肩こりは、いつのまにかなくなっていました！
Ｑ.どんな症状でお悩みでしたか？
肩こり、頭痛、体のだるさ、目の痛み、猫背、吐き気
Ｑ.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は何ですか？
遅い時間まで頑張っている姿勢。
職員の方々の元気で明るい親しみやすさ。
500円の体験。
Ｑ.施術を受けてどのような変化がありましたか？（できるだけ詳しく）
施術を受けるまでは、自分自身の姿勢をあまり気にしたことがなく、肩こりは小さい頃からだったので、それが当たり前になっていました。
施術を受けて1ヶ月くらいがたつと、長年悩まされていた肩こりはいつのまにかなくなって、毎日元気です。
ご飯を食べる時は正座、歩く時は常に胸を張ってきれいな姿勢を意識する生活になりました。
施術後に姿勢を褒めてくださったり、いつも楽しいお話をしてくださって、とても嬉しかったです。
本当にありがとうございました。
20代 女性 調剤薬局事務 Ｋ.Ｍ様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肩こりによる頭痛が１度の施術で緩和された
仕事柄、肩こりと肩こりに伴う頭痛がなかなか良くなりませんでした。
趣味であるゴルフの調子が悪いことも肩こりのせいにしていました。
そこで、自宅から徒歩１分にある「このは」に通い始めることにしました。
１回の施術で頭痛が緩和しました。
さらに驚きの効果はいくら歩いても疲れない体に変化したことです。
おそらく姿勢が良くなったためだと思います。
その他の効果は、ゴルフの調子は肩こりと関係ないことがわかりました。練習します！
A.F様 40代 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肩こりによって呼吸が浅く、息をするのが苦しかったS.Y様の喜びの声
肩こりによって呼吸が浅く、息をするのが苦しくて、夜中に目が覚めることもありました。
症状の辛さから、駅から近い「このは」さんを訪ねることにしました。
施術を受け、姿勢が良くなり、夜、眼が覚めることが少なくなりました。
また、筋肉の量が増え、質が良くなったことで歩く速度が速くなり、疲れにくくなりました。
これから来院される方へのメッセージ
どこへ行ってもイマイチ良くならない、どこに行けば良いのか分からないと悩んでいるなら、私は「札幌円山このは整骨院」を迷わずお勧めします。
体が良くなると気持ちが明るくなり、前向きになります。
S.Y様 ５０代 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
これは、実際に肩こりが改善した患者様に行なっていた治療法です。「このは式整体」がなぜ肩コリを改善されられる上、再発まで防げるのでしょう？
その理由は以下の３つです。
症状があるところをしっかり検査、施術
まずは肩コリの状態を調べ、検査をします。同時に、骨盤の歪みや姿勢のチェックなど、全体的な歪みを検査します。
そして、まずは肩コリに関連のある筋肉の緊張を取り、肩コリに関連のある関節の矯正をします。
それでも皆さん楽になった！と言っていただけるのですが、これだけでは、また再発をしてしまう可能性が高いです。なぜなら、まだ体の悪い癖が残っているからです。
なので、当院は次のステップに移ります。
体幹のバランスを矯正し、体を根本的に整えていきます。
ここで、体の悪い癖を改善していきます。いわゆる姿勢の改善です。
肩コリの症状がある方はほぼ１００％体幹のバランスが崩れています。（姿勢が悪い）
それが悪い癖＝症状の原因なのです。
マッサージをしてもらっても、痛いところ、コリがあるところを施術してもすぐ戻ってしまう…という方は体幹のバランスが悪い状態を身体が覚えています。いわゆる、体が歪みを形状記憶している状態です。
当院の骨盤矯正・猫背矯正で骨格の体幹のバランスを取り戻すことができます。そうすることで、骨についている筋肉のアンバランスがなくなり、再発防止の１歩になるのです。
腹圧施術、インナーマッスルのトレーニングで再発防止・体の強化
体幹のバランスをよくすることで、骨格が整い、骨についている筋肉も引っ張られる（緊張）ことはなくなってきます。
当院で最後に行うのは、腹圧の調整とインナーマッスルの調整です。
腹圧とは何かと言うと、お腹の圧です。体は、基本的に体内と体外の圧力のバランスをとっているのですが、その圧力が崩れてくると、関節や筋肉・内臓を押して痛みやコリを起こす原因になるのです。これも、肩コリや腰痛がある方はほぼ１００％崩れています。
そこで当院オリジナルの「腹圧施術」を行なっていきます。そうすることで、骨格だけでなく、体内の圧力も改善することで、内臓の疲労も取れるので、より症状の再発を防ぐことができるのです。
インナーマッスルとは、体の内側にある筋肉です。これを鍛えることで、体幹（背骨）をしっかり補強することができるので、体の歪みを「自分の力で改善する」ことが出来るのです。そうすることで、肩コリにならない・痛みを起こさない体づくりが実現できるのです。
キャンペーン
.
＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,900円+初検料2,200円
※通常価格4,400円（税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.
肩こり、腰痛、坐骨神経痛がどこに行っても良くならなかった
肩こり、腰痛、坐骨神経痛で悩んでいました。
体力をつけようとジムに通っていましたが、運動するたびに腰や膝、足首が痛くなっていました。
どうにか痛みを取ろうと、色々な整体にかかっていたが、一時的には痛みが取れるが、しばらくするとまた同じ症状に悩まされる…ということを繰り返していました。
「このは」では、根本的に姿勢、骨格矯正に取り組んでくれて、痛みの出ない体にしてくれるのではないかと思い、通院することにしました。
施術を受け、肩こりや腰痛が出にくくなり、楽になりました。
運動が快適にできるようになり、ジムも継続してできるようになってきました。
また、自分でも「姿勢が良くなったな」と思うくらいに、姿勢が変わってきました。
S.M様 50代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
長年の腰痛・肩こりがどんどん緩和！再発しない体づくりをされた利用者様の声
「長年の腰痛・肩こりがどんどん緩和！」
今までマッサージには何度も通ういましたが、マッサージ中は気持ち良くても翌日には辛くなってします・・・ これの繰り返しだったため、マッサージも行かなくなりました。
今回、このはさんではトリガーポイント指圧と特殊な骨盤矯正を受け、みるみるうちに腰痛・肩こりが解消していき驚いています！
再発しない身体作りを親身に考えてくれますので、安心して通えます。
同じ症状でお悩みの利用者様の声
札幌市 Yさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肩こりや猫背・前屈姿勢にお悩みだった方の喜びの声
猫背や、前屈姿勢になりがちな私は、ひどい肩こりは姿勢が原因じゃないかと思い始め、そんな時に「もしかしたらここなら私の悩みが解決するかも！」と、このはに尋ねました。
院内に入ると、スタッフさんが笑顔で明るく声かけして下さり、明るい雰囲気に元気をもらえました。
体も、いつもは真下を向いてしまう私の姿勢が、下腹部に力が入り、前屈姿勢がよくなりました。
また、胸を張れるようになったので、まっすぐ前を向ける姿勢になりました。
これから来院される方へのメッセージ
日常生活において、先生に指示されたことをすることを心がけてください。
疑問に思ったことは質問して納得して施術に専念できる自分自身の気持ちが大切！
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
キャンペーン
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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,900円+初検料2,200円
※通常価格4,400円（税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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当院が選ばれる3つの理由
あおば式トリガーポイント整体では、良くならない理由を追求し改善に導きます。
肩コリ・腰痛・頭痛などの身体の痛みやシビレの原因の多くは、骨盤・背骨のゆがみ。
正しい位置になくてはならない骨盤・背骨が日常の不良姿勢、生活習慣・筋力低下やにより傾き・歪みます。
また、歪みが発生すると、内臓や筋肉に圧迫や伸張（極端に引っ張られる）ストレスがかかり、身体の痛みや不調につながるのです。
札幌円山このは整体院では、独自開発した矯正「このは整体」の技術であなたの歪みのある箇所を検査し、矯正することであなたの肩コリ・腰痛・頭痛などの諸症状を原因から改善に導きます。
オススメの施術
- 骨盤矯正
- 猫背矯正
- O脚矯正
筋肉（質）の悪化を防ぎます。
筋肉はリラックスしている時は「柔らかく」、力を入れた時に「硬くなる」のが理想的です。
負担をかけすぎたり、繰り返しの動作により筋肉の柔軟性が失われ筋繊維を損傷します。それが例えばぎっくり腰や、腰痛・肩の痛みや寝違えなどの首の痛みにつながります。
そういった場合は施術により、「柔らかい状態」に戻し筋肉の質を良くしていく事が必要です。
あおば式トリガーポイント整体では、筋肉の硬さを正常な状態に戻し、腰痛や肩コリ、肩コリからくる頭痛を改善、予防に導きます。
オススメの施術
- トリガーポイント：痛みと関連のある特殊なポイントを施術し、症状を改善に導きます。
- ハイボルテージ：特殊な電流を用い、筋肉を活性化させます。
インナーマッスルを鍛えて症状の改善・予防をします。
いくら筋肉が柔らかい状態でも、筋肉量が低下（サルコペニア）する事により、関節や内臓に負荷がかかってきます。
そうすると、特に内臓の後ろにある腰に痛みが出たり、バランスが悪くなって肩コリ・首コリ・頭痛などの症状が出たりします。
筋肉は20歳をピークに年に1％ずつ減ります。
特に、体幹のインナーマッスルの筋肉量が低下すると、重力に対して体を支えることが出来ずに、ゆがみ・不良姿勢を引き起こします。
あおば式トリガーポイント整体では、自分では鍛えにくいインナーマッスル（内側の筋肉）を鍛えることで、関節や内臓への負担を減らし、症状の改善・予防をします。
さらにダイエット効果や美肌効果などの嬉しいメリットもありますよ。
オススメの施術
- 楽トレ：寝ているだけで筋肉トレーニングができる、特殊な機器を用いた施術です。
当院のご紹介
写真は左右にスライドできます
スタッフ一同、心を込めて施術致します！
【年中無休】急な痛みもご安心下さい！
明るく清潔な院内でご好評いただいています！
コロナ対策も万全で笑顔でお迎え致します！
| 住所 | 札幌市中央区大通西24丁目1-1リラハイツ円山公園1F ⇒詳しいアクセスを確認する |
| TEL | 011-213-9325 |
| 営業時間 | 平日 10:00～14:00/15:30～20:00 土日祝 10:00～13:00/14:00〜18:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 |
お近くのコインパーキングをご利用ください。
一部料金を負担させていただきます。
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キャンペーン
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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,900円+初検料2,200円
※通常価格4,400円（税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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当院では、お客様の心身を元気にし、一人でも多くの方の健康寿命を延ばすことを目的とした「原因を取り除く施術」を大切にしています。
私たちが目指すのは、円山地域の健康相談所として気軽に通えるアットホームな整体院です。
この円山地域を日本で一番元気な地域となるよう皆様の健康のお手伝いをしていきます。
施術を経験されたことがない方も、どこに行っても改善しなかった症状をお持ちの方も、本当の原因を見つけ出し「1人1人にあったベストな施術」をご提案させて頂きます。
お身体に痛み・お悩みをお持ちの方は、まずは私まで相談ください。
お電話ありがとうございます、
札幌円山このは整骨院でございます。