肩こりの悩みを
早期に根本改善へ
今や国民病になりつつある肩こり。「しんどいけど肩コリ持ちだから…」なんて会話はあちこちで聞こえてきますよね。あなたもこんな悩みをお持ちではないでしょうか？
- 肩がカチカチに張っていて思い
- 気付いたら自分で肩を揉んでいる
- 肩のこり、痛み、重さで仕事や家事に集中できない
- 肩コリがひどくなってきて背中の痛み、首のこり・痛み、頭痛もしてくるようになった
- マッサージに頑張って通っているけど、良くなるのは施術後だけだ
もしあなたが上記のようなことでお悩みなら、当院にお任せください。
当院では、これらのお悩みを改善できます。
院内のご紹介
写真は左右にスライドできます
スタッフ一同、心を込めて施術致します！
【年中無休】急な痛みもご安心下さい！
明るく清潔な院内でご好評いただいています！
コロナ対策も万全で笑顔でお迎え致します！
| 住所 | 札幌市中央区大通西24丁目1-1リラハイツ円山公園1F ⇒詳しいアクセスを確認する |
| TEL | 011-213-9325 |
| 営業時間 | 平日10時〜20時 土祝10時〜18時 （昼休みなし） |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | あり |
肩こりとは？
では肩こりとは一体何なのでしょう？
一般的に肩こりは病名でもなく、原因も不明と言われています。
ただ、僧帽筋（首の付け根の筋肉）が貼る、痛い、重い、怠い、不快感があると言うような症状を総じて「肩こり」と認識している方が多いのではないでしょうか？
そして、原因不明とは言われていますが、
- 猫背などの姿勢の悪さ
- 血行不良
- 荷重（負担）のかかりすぎ
- 内臓の病気
などで起こるのではないかと言われています。
そこで、当院では、肩こりはこういった順序で起こるのではないかと考えています。実際、あなたにも当てはまるところがあるのではないでしょうか？
それは…当院では、コリがある場所でなく、全身を検査・施術し、原因を改善する「このは式整体」の技術があるからです
当院が考える肩こりの原因
- 猫背などの姿勢の悪さが起こる
猫背や肩の巻き、首が前に出る、足を組む…など、前後や、左右でバランスの状態が続きます。健康な体は歪みがあっても自分の脳や筋肉で補正ができるのですが、歪みが慢性化してくると、悪い姿勢が体にとって当たり前になってきます。 - それによって筋肉が引っ張られたり縮んだりする
悪い姿勢が慢性化すると、筋肉は極度に引っ張られたり、縮んだりします。筋肉は、極度に引っ張られても、縮んでも、痛みやこり、重さ・だるさなどの不快感を感じてきます。なぜかと言うと、筋肉が引っ張られたり縮んだりすることで、通常筋肉で血液のポンプをしているものが出来なくなり、血流が悪くなるのです。 - 姿勢も筋肉の引っ張り・収縮（縮む）も慢性化し、症状が治りにくくなる
悪い姿勢が慢性化すると筋肉の引っ張られたり、縮んだりすると説明しましたが、それも慢性化すると、とても自分の体で回復することが難しくなってきます。健康な体なら寝たら回復したり、少しマッサージしたら治ったりするものが、「肩こりだけでなく、背中の痛みや首のコリも出てきた」「いくらマッサージに行ってもその時はマシだけどすぐ元に戻ってしまう」「肩こりからくる頭痛で頭痛薬が手放せなくなってしまった」と言うように肩こりが治らないだけでなく、もっと症状が悪化する場合がほとんどです。
そこで当院が考えた「このは式整体」では、肩こりを改善するだけでなく、再発予防までできるように３つのステップになっています。
肩こりは、いつのまにかなくなっていました！
Ｑ.どんな症状でお悩みでしたか？
肩こり、頭痛、体のだるさ、目の痛み、猫背、吐き気
Ｑ.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は何ですか？
遅い時間まで頑張っている姿勢。
職員の方々の元気で明るい親しみやすさ。
500円の体験。
Ｑ.施術を受けてどのような変化がありましたか？（できるだけ詳しく）
施術を受けるまでは、自分自身の姿勢をあまり気にしたことがなく、肩こりは小さい頃からだったので、それが当たり前になっていました。
施術を受けて1ヶ月くらいがたつと、長年悩まされていた肩こりはいつのまにかなくなって、毎日元気です。
ご飯を食べる時は正座、歩く時は常に胸を張ってきれいな姿勢を意識する生活になりました。
施術後に姿勢を褒めてくださったり、いつも楽しいお話をしてくださって、とても嬉しかったです。
本当にありがとうございました。
20代 女性 調剤薬局事務 Ｋ.Ｍ様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肩こり、肩こりによる頭痛が１度の施術で緩和されたA.F様の声
仕事柄、肩こりと肩こりに伴う頭痛がなかなか良くなりませんでした。
趣味であるゴルフの調子が悪いことも肩こりのせいにしていました。
そこで、自宅から徒歩１分にある「このは」に通い始めることにしました。
１回の施術で頭痛が緩和しました。
さらに驚きの効果はいくら歩いても疲れない体に変化したことです。
おそらく姿勢が良くなったためだと思います。
その他の効果は、ゴルフの調子は肩こりと関係ないことがわかりました。練習します！
これから来院される方へのメッセージ
私が整骨院、整体に行くか迷った理由は「痛いの？」「値段が高い？」「毎日通うの？」等が上位でした。
きっと皆さんも同じだと思います。
結果は、
- 痛くない＝力の加減を細かく聞いてくれる
- 値段は明朗会計で初回は３０００円台、その後は自分で決めます。
通院はライフスタイルに合わせて組めますので無理はないです。
でした。
最初は近かっただけで通いましたが、今ではラッキーだと思っています。
１回だけでも大きく緩和しましたので、症状が辛い方にはお勧めです！
A.F様 ４０代 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肩こりによって呼吸が浅く、息をするのが苦しかったS.Y様の喜びの声
肩こりによって呼吸が浅く、息をするのが苦しくて、夜中に目が覚めることもありました。
症状の辛さから、駅から近い「このは」さんを訪ねることにしました。
施術を受け、姿勢が良くなり、夜、眼が覚めることが少なくなりました。
また、筋肉の量が増え、質が良くなったことで歩く速度が速くなり、疲れにくくなりました。
これから来院される方へのメッセージ
どこへ行ってもイマイチ良くならない、どこに行けば良いのか分からないと悩んでいるなら、私は「札幌円山このは整骨院」を迷わずお勧めします。
体が良くなると気持ちが明るくなり、前向きになります。
S.Y様 ５０代 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
これは、実際に肩こりが改善した患者様に行なっていた治療法です。「このは式整体」がなぜ肩コリを改善されられる上、再発まで防げるのでしょう？
その理由は以下の３つです。
症状があるところをしっかり検査、施術
まずは肩コリの状態を調べ、検査をします。同時に、骨盤の歪みや姿勢のチェックなど、全体的な歪みを検査します。
そして、まずは肩コリに関連のある筋肉の緊張を取り、肩コリに関連のある関節の矯正をします。
それでも皆さん楽になった！と言っていただけるのですが、これだけでは、また再発をしてしまう可能性が高いです。なぜなら、まだ体の悪い癖が残っているからです。
なので、当院は次のステップに移ります。
体幹のバランスを矯正し、体を根本的に整えていきます。
ここで、体の悪い癖を改善していきます。いわゆる姿勢の改善です。
肩コリの症状がある方はほぼ１００％体幹のバランスが崩れています。（姿勢が悪い）
それが悪い癖＝症状の原因なのです。
マッサージをしてもらっても、痛いところ、コリがあるところを施術してもすぐ戻ってしまう…という方は体幹のバランスが悪い状態を身体が覚えています。いわゆる、体が歪みを形状記憶している状態です。
当院の骨盤矯正・猫背矯正で骨格の体幹のバランスを取り戻すことができます。そうすることで、骨についている筋肉のアンバランスがなくなり、再発防止の１歩になるのです。
腹圧施術、インナーマッスルのトレーニングで再発防止・体の強化
体幹のバランスをよくすることで、骨格が整い、骨についている筋肉も引っ張られる（緊張）ことはなくなってきます。
当院で最後に行うのは、腹圧の調整とインナーマッスルの調整です。
腹圧とは何かと言うと、お腹の圧です。体は、基本的に体内と体外の圧力のバランスをとっているのですが、その圧力が崩れてくると、関節や筋肉・内臓を押して痛みやコリを起こす原因になるのです。これも、肩コリや腰痛がある方はほぼ１００％崩れています。
そこで当院オリジナルの「腹圧施術」を行なっていきます。そうすることで、骨格だけでなく、体内の圧力も改善することで、内臓の疲労も取れるので、より症状の再発を防ぐことができるのです。
インナーマッスルとは、体の内側にある筋肉です。これを鍛えることで、体幹（背骨）をしっかり補強することができるので、体の歪みを「自分の力で改善する」ことが出来るのです。そうすることで、肩コリにならない・痛みを起こさない体づくりが実現できるのです。
たった３回で肩の痛みがなくなり、驚くほど肩が柔らかくなった利用者様の声
「まさかこれが自分の肩かと驚くほど柔らかい！」
トリガーポイント指圧と猫背矯正を行い、たった３回で肩の痛みが軽くなり快調になりました！
このはさんは、症状を緩和するだけではなく、痛みが再発しない身体作りまで考えてくれるので今後も安心して通いたいです。
同じ症状でお悩みの利用者様の声
Hさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肩こり、腰痛、坐骨神経痛がどこに行っても良くならなかったS.M様の喜びの声
肩こり、腰痛、坐骨神経痛で悩んでいました。
体力をつけようとジムに通っていましたが、運動するたびに腰や膝、足首が痛くなっていました。
どうにか痛みを取ろうと、色々な整体にかかっていたが、一時的には痛みが取れるが、しばらくするとまた同じ症状に悩まされる…ということを繰り返していました。
「このは」では、根本的に姿勢、骨格矯正に取り組んでくれて、痛みの出ない体にしてくれるのではないかと思い、通院することにしました。
施術を受け、肩こりや腰痛が出にくくなり、楽になりました。
運動が快適にできるようになり、ジムも継続してできるようになってきました。
また、自分でも「姿勢が良くなったな」と思うくらいに、姿勢が変わってきました。
これから来院される方へのメッセージ
少々時間はかかりますが、確実に体は変わります。
痛みの出にくい生活ができるようになりますよ！
S.M様 ５０代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
長年の腰痛・肩こりがどんどん緩和！再発しない体づくりをされた利用者様の声
「長年の腰痛・肩こりがどんどん緩和！」
今までマッサージには何度も通ういましたが、マッサージ中は気持ち良くても翌日には辛くなってします・・・ これの繰り返しだったため、マッサージも行かなくなりました。
今回、このはさんではトリガーポイント指圧と特殊な骨盤矯正を受け、みるみるうちに腰痛・肩こりが解消していき驚いています！
再発しない身体作りを親身に考えてくれますので、安心して通えます。
同じ症状でお悩みの利用者様の声
札幌市 Yさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肩こりや猫背・前屈姿勢にお悩みだった方の喜びの声
猫背や、前屈姿勢になりがちな私は、ひどい肩こりは姿勢が原因じゃないかと思い始め、そんな時に「もしかしたらここなら私の悩みが解決するかも！」と、このはに尋ねました。
院内に入ると、スタッフさんが笑顔で明るく声かけして下さり、明るい雰囲気に元気をもらえました。
体も、いつもは真下を向いてしまう私の姿勢が、下腹部に力が入り、前屈姿勢がよくなりました。
また、胸を張れるようになったので、まっすぐ前を向ける姿勢になりました。
これから来院される方へのメッセージ
日常生活において、先生に指示されたことをすることを心がけてください。
疑問に思ったことは質問して納得して施術に専念できる自分自身の気持ちが大切！
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
はじめまして！円山地域の健康相談所「札幌円山このは整骨院」院長の有野です！
この度は、数ある整骨・整体院の中から当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
当院では痛みを取り除く治療はもちろん、根本原因を取り除く治療を大切にしています。
それには明確な理由があります。私達が本当に目指しているのはご来院された患者様を「心身ともに元気にし一人でも多くの方の健康寿命を延ばすこと」を目的としています。
今回、様々なご縁がありこの円山地域に関わらせていただいています。円山地域の健康相談所として気軽に通えるアットホームな院造りを目指し、この円山地域を日本で一番元気な地域となるよう皆様の健康のお手伝いをしていきます。
治療を経験されたことが無い方も、どこに行っても治らなかった症状をお持ちの方も本当の原因を見つけ出し【お一人お一人にあったベストな治療】をご提案させて頂きます。
どんな痛みや辛い症状にも必ず原因はあります。当院では治療させて頂く前の身体の検査を最も重要視しています。その原因をしっかり見極め、適切な治療を行って初めて治療の効果が表れます。
なぜ、検査を重視し、原因を追求する「あおば式トリガーポイント整体」にたどり着いたのか？
なぜ治療前の検査を重要視しているかというと私自身の施術家としての経験にあります。
ある患者様が腰痛で来院され、私は検査の結果、腰部の筋緊張（筋肉の異常な張り）と、関節の動きの悪さからきている痛みだと考え、治療を行っていました。
しかし、施術後は痛みが改善されるのですが、次回来院された際は痛みがまた戻ってしまう状況が数回続き、ある日その患者様は来院されなくなってしまいました。
こうした経験から本当の痛みの原因は何なのか？なぜ再発をしてしまうのか？を深く考えるようになり弊社で取り組んでいる根本改善の治療に出会いました。
痛みや辛いコリ・張りの多くは「骨格の歪み」「体を支える筋力の低下」から起こります。当院は治療の前に詳しくカウンセリングと独自の検査を行い痛みや辛い症状を早期に取り除き、「痛みの出ない体づくり」を目指し再発防止に自信があります。もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院までお越しください。
「来てよかった！」と言っていただく自信があります。
肩コリ・腰痛・頭痛などで心身ともに辛い思いをされているあなたのご来院を心よりお待ちしております。
首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。
画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。
こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。
問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか？です。
私は確信をもって、札幌円山このは整骨院（あおばグループ）をお薦めします。
10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。
何よりも、札幌円山このは整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。
辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、札幌円山このは整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。
病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします！
当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。
そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、１００％の改善は非常に難しいというのが現状です。
そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。
文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。
札幌円山このは整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。
当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。
スタッフ全員が国家資格を持っている
今日、整体・マッサージなど、治療を謳うところはたくさんあります。
ここでの「整骨院」「治療院」と「整体」、「マッサージ」の違いは、国家資格者がいるかどうかなのです。（あん摩マッサージ指圧師は国家資格者です）
もちろん、整体師・マッサージ師の方にもすごく勉強されて、技術の習得をされている方も多いです。
ただ、厚生労働省に定められた公的機関で、3年以上学び、厳しい国家資格を合格した「体の不調を改善するプロフェッショナル」であることが、あなたが施術を受けるに当たり、少しでも安心につながると思っています。
また医療の知識や技術だけでなく、「元気・親切」に対応するのも当院のスタッフの特徴です！
施術の料金が安い
「整体や整骨院に行きたいけど、どんなところがいいのかが分からない」
「色々ネットで調べてはいるけど、一回の料金が高いから、敷居が高い」
「子供にもお金がかかるし、自分の体にそんなにお金をかけていられない」
「高いお金を払って、もし効果を感じられなかったら嫌だな…」
というお声が患者様の正直なところだと思います。
そこで、札幌円山このは整骨院では、整体や、整骨院・接骨院が初めての方にも、できるだけ気軽に試して頂きたい、自分の体を大切にしてもらい、地域の方々を健康にしたい！という想いから、地域の中でもお安いお値段にて、施術を受けていただける価格設定にしています。
もちろん、医師にも推薦される、質の高い技術を行います。技術に自信があるから、あえて料金はお安くさせていただいているのです。
骨盤矯正だけでなく、腹部施術・インナーマッスルのトレーニングができる
骨盤矯正ができる整体院・整骨院は数多くありますが、骨盤や体幹が歪む根本的な原因となる「腹圧（お腹の中の圧力）の低下・インナーマッスルの低下」を改善するための施術ができるのは、当院だけです。
腹圧というのは、お腹の中の圧のことです。お腹には、副大動脈・静脈という体の中で一番大きな血管や、腸・肝臓・胃・腎臓などの内臓もあります。
腹圧の調整をすることで、体幹・骨盤が歪みにくくなるだけでなく、血流の改善や、内臓の疲労を取ることができます。
この施術は症状の改善はもちろん「再発防止」など、あなたの体が健康であり続けるために、もっと健康になるために考え出した施術法です。
「本気で治したい！」
「症状の改善はもちろん、予防もしたい！」という方は是非インナーマッスルや腹圧の調整もできる当院にお越しください。
お電話ありがとうございます、
札幌円山このは整体院でございます。