


- 寝違えになりやすい・・・
- 病院や整形外科でのレントゲンで「ストレートネック」と言われた・・・
- 肩こり・首こりに加えて、頭痛も頻繁に起こる・・・
- 長時間同じ姿勢をしていると肩・首が痛くなる、コリやすい・・・
- 常に頭や首の重さやだるさを感じていて、仕事に集中できない・・・
上記のようなストレートネックが原因と思われる症状でお悩みのあなた、もう大丈夫です!
当院はこのような症状で来院され、改善・再発予防をされている患者さんが多くいらっしゃいます。
ですので、上記のご症状でお悩みのあなたはお気軽に当院にご相談ください。
一般的に整形外科や整骨院ではどういった治療をするの?

ストレートネックは病気ではないので、注射などはあまり処置として行いません。
基本的には、
- 首の牽引(引っ張る)
- 電気療法
- 温熱療法
- マッサージ
などを行い、頚椎を動きやすくしたり、首の筋肉に刺激を入れたり、温めたりして柔らかくしていきます。
しかし、生活習慣や首の形が変わらないと症状は繰り返し起こることになります。
当院でのストレートネックのアプローチ法は?

俯いた姿勢がストレートネックの原因になると、先ほどは言いましたが、かといってデスクワークをしている方、スマホを触る時間が多い方が全員「ストレートネック」になっているわけではありませんよね?
そう、ストレートネックになる原因はうつむき姿勢だけではないと当院は考えているのです。
そもそも、ストレートネックになる原因は、
- 骨盤の歪み
- インナーマッスルの弱化
- 腹圧の低下
にあると考えています。
骨盤の歪みがどのようにストレートネックに関係するのかというと、本来背骨は右の図ように繋がっています。

これを土台として支えているのが骨盤です。
例え健康な人が一日うつむき姿勢を続けていても、ストレートネックにはなりません。
本来、それぞれの背骨や骨盤でバランスをとって補正できるからです。
では、そもそも土台である骨盤が歪んでいたらどうでしょうか?
補正ができないだけでなく、背中や腰などにも影響しあっていろんなところに痛みが出たり、ストレートネックがより慢性的なものになったりしていきます。
そこで当院では、骨盤の歪みを整え、背骨がそれぞれ補正をし合えるような状態にしていきます。
そして、正しい姿勢や、骨盤をより整いやすくするために、インナーマッスルの強化や腹圧を高める施術をしていきます。
インナーマッスル(深層筋)を鍛えることで、背骨を支える深層筋が機能し、骨盤や背骨が歪みにくくなります。
また、腹圧(お腹の圧力)を高めることで、背骨だけに負担をかける状態を回避します。
そうすることで、頚椎を支える周りの状態が整うので、症状が改善し、ストレートネックによる辛い首コリや肩コリ・頭痛が改善され、再発を防ぐことができるのです。
ストレートネックは、病気ではないですが、放って置いたり、背骨や骨盤、筋肉の状態が悪いと年々悪化する傾向にあります。
もしあなたが、
「いまある不調を解消して仕事や家事に集中できるようになりたい」
「このままずっとこの状態だと嫌だ」
と思われるようでしたらお気軽に当院にご相談ください。

キャンペーン
.
\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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ギックリ腰、外反母趾、首と肩のこり、O脚、膝の痛みなどが緩和されたK.O様の声
右膝内側の痛み、O脚、左側の外反母趾、首と肩のこり、ギックリ腰、猫背・・・などたくさんの症状に悩まされていました。
1度「このは」に言ってみたところ、最初に体のチェックをしてから施術期間をお話しくださり、エンドレス通院(一生通い続ける)ではないと言うことと、手技療法中心だと言うことで通院することにしました。
突然のギックリ腰でひどい体の痛みがある状態で来院しましたが、徐々に動きがスムーズになってきました。
同時に肩と足の施術をして下さったので、足の指が開くようになり、何年も凝り固まっていた肩回りも思い石が取り除かれたように軽く感じられました。
これから来院される方へのメッセージ
痛みを取り除くだけではなく、原因を調べてから施術に入り、元に戻らない体に導いてくださる…理想ですよね。
先生やスタッフも親切で優しいのでホッとしますよ。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首や肩にかけてのコリと左腕の痛みが改善し、ぐっすり眠れるようになった

Q.どんな症状でお悩みでしたか?
首~肩にかけてのコリ、痛み。
左腕の痛み、痺れ
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
最初はHPの情報でしたが、体験してみて緩和を実感できたので、継続してお世話になりたいと感じました。
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?
辛かった症状が、まったくなくなっただけでなく、以前は早朝に目覚めてしまうことが多く、睡眠不足が重なり、疲労感も強かったのですが、今は目覚ましが鳴るまで、ぐっすり眠れるようになりました。
仕事や家事に支障がある程の不調を忘れることができて感謝しております。
Q.これから来院される方へメッセージを!
札幌に大きな地震がきた当日も、先生たちの手技を求めて利用者さんが来院されたそうです。
私も実感していた、「ここに来れば良くなる!」「来ないと不安」のお気持ちの現れかと思います。
辛い症状でお悩みの方、気持ちのよいスタッフの方々がお身体だけではなく、お気持ちまで元気にしてくださると思いますよ!
40代 女性 M.H様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰、首が楽になったのに加え、矯正により、良い姿勢を保つことが楽になりました

Q.どんな症状でお悩みでしたか?
腰と首の痛み
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
「痛みをすぐとりたい」と検索すると、このはさんのHPがみつかりました。
インナーマッスルを鍛えることにも興味があったので。
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?
腰、首が楽になったのに加え、矯正により、良い姿勢を保つことが楽になりました。
楽トレで体脂肪が少し減り、立ち上がる時の下半身が安定してきたように思います。
Q.これから来院される方へメッセージを!
気楽に気長に効果を実感するまで通院して下さい。
必ず良くなりますよ!!
50代 女性 K.K様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

当院が選ばれる3つの理由


あおば式トリガーポイント整体では、良くならない理由を追求し改善に導きます。

肩コリ・腰痛・頭痛などの身体の痛みやシビレの原因の多くは、骨盤・背骨のゆがみ。
正しい位置になくてはならない骨盤・背骨が日常の不良姿勢、生活習慣・筋力低下やにより傾き・歪みます。
また、歪みが発生すると、内臓や筋肉に圧迫や伸張(極端に引っ張られる)ストレスがかかり、身体の痛みや不調につながるのです。
札幌円山あおば鍼灸接骨院では、独自開発した矯正「このは整体」の技術であなたの歪みのある箇所を検査し、矯正することであなたの肩コリ・腰痛・頭痛などの諸症状を原因から改善に導きます。
オススメの施術
- 骨盤矯正
- 猫背矯正
- O脚矯正

筋肉(質)の悪化を防ぎます。

筋肉はリラックスしている時は「柔らかく」、力を入れた時に「硬くなる」のが理想的です。
負担をかけすぎたり、繰り返しの動作により筋肉の柔軟性が失われ筋繊維を損傷します。それが例えばぎっくり腰や、腰痛・肩の痛みや寝違えなどの首の痛みにつながります。
そういった場合は施術により、「柔らかい状態」に戻し筋肉の質を良くしていく事が必要です。
あおば式トリガーポイント整体では、筋肉の硬さを正常な状態に戻し、腰痛や肩コリ、肩コリからくる頭痛を改善、予防に導きます。
オススメの施術
- トリガーポイント:痛みと関連のある特殊なポイントを施術し、症状を改善に導きます。
- ハイボルテージ:特殊な電流を用い、筋肉を活性化させます。

インナーマッスルを鍛えて症状の改善・予防をします。

いくら筋肉が柔らかい状態でも、筋肉量が低下(サルコペニア)する事により、関節や内臓に負荷がかかってきます。
そうすると、特に内臓の後ろにある腰に痛みが出たり、バランスが悪くなって肩コリ・首コリ・頭痛などの症状が出たりします。
筋肉は20歳をピークに年に1%ずつ減ります。
特に、体幹のインナーマッスルの筋肉量が低下すると、重力に対して体を支えることが出来ずに、ゆがみ・不良姿勢を引き起こします。
あおば式トリガーポイント整体では、自分では鍛えにくいインナーマッスル(内側の筋肉)を鍛えることで、関節や内臓への負担を減らし、症状の改善・予防をします。
さらにダイエット効果や美肌効果などの嬉しいメリットもありますよ。
オススメの施術
- 楽トレ:寝ているだけで筋肉トレーニングができる、特殊な機器を用いた施術です。
当院のご紹介
住所 | 札幌市中央区大通西24丁目1-1リラハイツ円山公園1F ⇒詳しいアクセスを確認する |
TEL | 011-213-9325 |
営業時間 | 平日 10:00~14:00/15:30~20:00 土日祝 10:00~13:00/14:00〜18:00 |
定休日 | なし |
駐車場 |
お近くのコインパーキングをご利用ください。
一部料金を負担させていただきます。
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キャンペーン
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\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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当院では、お客様の心身を元気にし、一人でも多くの方の健康寿命を延ばすことを目的とした「原因を取り除く施術」を大切にしています。
私たちが目指すのは、円山地域の健康相談所として気軽に通えるアットホームな整体院です。
この円山地域を日本で一番元気な地域となるよう皆様の健康のお手伝いをしていきます。
施術を経験されたことがない方も、どこに行っても改善しなかった症状をお持ちの方も、本当の原因を見つけ出し「1人1人にあったベストな施術」をご提案させて頂きます。
お身体に痛み・お悩みをお持ちの方は、まずは私まで相談ください。
お電話ありがとうございます、
札幌円山あおば鍼灸接骨院(旧札幌円山このは整骨院)でございます。