頚椎椎間板ヘルニア

1つでも当てはまる方は、一度当院までご相談ください。
当院には、これらの症状で来院され、改善に導かれた方が数多くいらっしゃいます。

頚椎椎間板ヘルニアは、肩こりや首こりだけでなく、腕や肩、手にしびれなどを出す可能性がある、つらい症状です。
悪化すると怖いものではありますので、お一人で悩まず、是非お気軽にご相談ください。

腰椎椎間板ヘルニアと同じで排便・排尿障害（便や尿が出にくい・または失禁する）など悪化した場合は即手術という事もありますが、しびれや痛みのみの場合は、保存療法（手術しない）ことがほとんどです。

• 首の牽引（引っ張る）
• ブロック注射
• 痛み止めの注射・服用
• 電気治療、温熱療法

などが一般的です。

ブロック注射１回で緩和する場合もありますし、処置を何ヶ月も何年も続けているのに良くならない…という方も多いのが特徴です。

当院では、頚椎椎間板ヘルニアの原因を

• 背骨・骨盤の歪み
• インナーマッスルの低下
• 腹圧の低下

と考えています。

背骨は頚椎も含むので、イメージできると思いますが、骨盤は頚椎と関係ないのでは？と思われるかもしれません。

しかし、骨盤は背骨の土台となっているので、生活習慣や日々の姿勢によって骨盤が歪むと、連動して首の骨（頚椎）も歪んでしまいます。
そうすると椎間板に負荷がかかり、ヘルニアになりやすくなります。

また、インナーマッスルは背骨を支える筋肉・腹圧はお腹の圧力なのですが、これらが弱化したり、圧力が低下したりすると、本来、

1. 背骨
2. インナーマッスル
3. 腹圧

で支えている頚椎（背骨全般を含む）に負担がかかり、ヘルニアになりやすくなったり、首や背中・腰に痛みが出やすくなります。

そこで、当院では

• 骨盤・背骨の歪みの矯正
• インナーマッスルの強化
• 腹圧の向上

を行います。

そうすることで、バランスよく背骨を支えることができるので、頚椎の負担を減らすことができ、症状の改善はもちろん、再発防止もできます。

放っておくと段々と悪化したり、慢性化したりしやすい症状でもあります。「まあ放っておいたら良くなるだろう」とは思わず、ぜひ一度当院にお越しください。きっとお役に立てるはずです。

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あおば式トリガーポイント整体

初回 税込
施術料1,650円+初検料1,100円
※通常価格3,300円（税込)

ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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肩コリ・腰痛・頭痛などの身体の痛みやシビレの原因の多くは、骨盤・背骨のゆがみ。
正しい位置になくてはならない骨盤・背骨が日常の不良姿勢、生活習慣・筋力低下やにより傾き・歪みます。
また、歪みが発生すると、内臓や筋肉に圧迫や伸張（極端に引っ張られる）ストレスがかかり、身体の痛みや不調につながるのです。
札幌円山このは整体院では、独自開発した矯正「このは整体」の技術であなたの歪みのある箇所を検査し、矯正することであなたの肩コリ・腰痛・頭痛などの諸症状を原因から改善に導きます。

オススメの施術

• 骨盤矯正
• 猫背矯正
• O脚矯正

筋肉はリラックスしている時は「柔らかく」、力を入れた時に「硬くなる」のが理想的です。
負担をかけすぎたり、繰り返しの動作により筋肉の柔軟性が失われ筋繊維を損傷します。それが例えばぎっくり腰や、腰痛・肩の痛みや寝違えなどの首の痛みにつながります。

そういった場合は施術により、「柔らかい状態」に戻し筋肉の質を良くしていく事が必要です。
あおば式トリガーポイント整体では、筋肉の硬さを正常な状態に戻し、腰痛や肩コリ、肩コリからくる頭痛を改善、予防に導きます。

オススメの施術

• トリガーポイント：痛みと関連のある特殊なポイントを施術し、症状を改善に導きます。
• ハイボルテージ：特殊な電流を用い、筋肉を活性化させます。

いくら筋肉が柔らかい状態でも、筋肉量が低下（サルコペニア）する事により、関節や内臓に負荷がかかってきます。
そうすると、特に内臓の後ろにある腰に痛みが出たり、バランスが悪くなって肩コリ・首コリ・頭痛などの症状が出たりします。

筋肉は20歳をピークに年に1％ずつ減ります。
特に、体幹のインナーマッスルの筋肉量が低下すると、重力に対して体を支えることが出来ずに、ゆがみ・不良姿勢を引き起こします。

あおば式トリガーポイント整体では、自分では鍛えにくいインナーマッスル（内側の筋肉）を鍛えることで、関節や内臓への負担を減らし、症状の改善・予防をします。
さらにダイエット効果や美肌効果などの嬉しいメリットもありますよ。

オススメの施術

• 楽トレ：寝ているだけで筋肉トレーニングができる、特殊な機器を用いた施術です。

当院では、お客様の心身を元気にし、一人でも多くの方の健康寿命を延ばすことを目的とした「原因を取り除く施術」を大切にしています。

私たちが目指すのは、円山地域の健康相談所として気軽に通えるアットホームな整体院です。
この円山地域を日本で一番元気な地域となるよう皆様の健康のお手伝いをしていきます。

施術を経験されたことがない方も、どこに行っても改善しなかった症状をお持ちの方も、本当の原因を見つけ出し「1人1人にあったベストな施術」をご提案させて頂きます。

お身体に痛み・お悩みをお持ちの方は、まずは私まで相談ください。