あなたは出産前〜出産後の腰痛に悩まされていないですか？
- 毎日、寝るのが辛いくらい腰が痛い
- 腰が痛くて目がさめる
- 赤ちゃんが大きくなるに連れてピキピキ腰が痛む
- 押されているような腰痛に耐えられなく、家事がまともにできない
- 妊娠中は仕方ないと我慢していたが、出産後もまだ腰が痛い
こんな腰痛でお悩みのあなた、もう大丈夫です！当院では、このような症状の方が数多く来院され、改善されています。
可愛い赤ちゃんのため…と我慢するのも限界がありますよね。無理せず、まずはお気軽にご相談くださいね。
そもそもなぜ妊娠中〜出産後の腰痛になるの？
妊娠中から始まって、出産後もなかなか良くならない腰痛。
そんな産前・産後の腰痛はなぜなるのでしょうか？
妊娠中〜：妊娠中は、赤ちゃんが産道を通りやすくなるために、骨盤が開いたり、骨盤の中の筋肉が緩くなったりして、普段の骨盤とは違った状態になります。そのため、骨盤周辺や骨盤に痛みが出やすくなります。また、大きくお腹が出るようになると、反り腰になりやすく、背骨付近にも痛みが出やすいです。
出産後：妊娠中の体へのストレスもまだ回復しきれないので、産後も腰痛がまだ続くことが多いです。その上、出産時に大きく開いた骨盤や、緩んだ筋肉も元に戻りきらず、痛みとして出ることもあります。
尚、出産後からは育児も始まるため、疲れが取れにくく、抱っこなどによる負担も増えるので、腰痛がより治りにくく、悪化しやすくなります。
腰に痛みがありましたが、施術を受けて体がスッキリしました！
Ｑ.どんな症状でお悩みでしたか？
腰を後ろにそった時に、痛みがでていた。
デスクワークがメインのため、長時間座っていると、腰が痛くなっていた。
Ｑ.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は？
家族の紹介です。
姉が通っていて、腰の症状を相談したらオススメしてくれました。
Ｑ.施術を受けてどのような変化がありましたか？
住んでいる所が遠く、頻繁には通えていませんが、初回が終った次の日は少しダルさがありましたが、次の日には無くなり体がスッキリしました!
腰痛も軽くなり、通院を続けてみようかな～?と思うようになりました。
Ｑ.これから来院される方へメッセージを！
私もまだ2回しか受けられていませんが、体が軽くなることは間違いないと思います。
少しの痛みでも来院された方が良いと思うので、ぜひ通ってみて下さい!!!
20代 女性 N.Ｍ様
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
腰の痛みがどこに行っても緩和しなかったが、当院にこられてすぐ緩和したM.Y様の声
2ヶ月間、腰の痛みで色んな鍼灸院や整体に行っていたのによくならなくて困っていたところ、友人に勧められた「札幌円山このは整骨院」に行ってみることにしました。
歩けないくらいの腰の痛みが「このは」で施術してもらうとすぐ緩和したので驚きました。
また、それからも腰の痛みが出ることはなく、姿勢も良くなり、肩こりも感じなくなりました。
姿勢が良くなったからか、身長を測ってみると２センチ伸びていました。（※実際骨が伸びることはありません。姿勢の調整でこういった効果が出る場合があります）
これから来院される方へのメッセージ
体の痛みは全て良くしてくれます。
寝違えで来院した時もよくしてくれました。
M.Y様 ３６歳 主婦
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
腰痛が緩和し、非常に体が軽くなりました！
Ｑ.どんな症状でお悩みでしたか？
風邪の後、腰痛の痛みが激しくなり、寝起きする時、非常に苦痛になり、どうにもこうにもならない状態が1ヶ月位続いていました。
Ｑ.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は何ですか？
主人が当院に通院していましたので、私の症状を説明したところ、院長さんから「施術します」と言われましたので、お願いすることにしました。
Ｑ.施術を受けてどのような変化がありましたか？（できるだけ詳しく）
施術にあたって5回目頃から以前の状態の痛みが少なくなり、1週間ほどで今までの激しい痛みが和らいで寝起きも楽になりました。
施術開始して2ヶ月たちますが、現在ではスムーズに起き上がることもできて、非常に体が軽く、楽になりました。
Ｑ.これから来院される方へメッセージをお願いします。
親切、丁寧な説明、又、よく症状の状態にも耳を傾けて下さりますので、いろいろな症状で悩んでいる方は是非、来院されてはいかがでしょうか。
70代 女性 自営業 Ｋ.Ｔ様
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
産前・産後の腰痛は一般的にどんな治療をするの？
基本的には、痛みどめや注射はできないことが多いため、治療法はある程度限られてきます。
- 医師が許可した湿布
- 医師が許可した痛みどめ
- コルセット
- 骨盤体操
などがメインになるでしょう。
また、湿布や痛み止めは許可されることもありますが、お医者さんによって意見もそれぞれであるため、治療法もまちまちになります。
当院の産前・産後の腰痛へのアプローチ法
当院では、産前・産後の腰痛の原因を
- 骨盤の開き・背骨の歪み
- インナーマッスルの弱化
- 腹圧の大幅な変化
と考えています。
上記でもお伝えしたように、やはり妊娠中〜出産後はホルモンの影響で骨盤が開いたり、インナーマッスル（深層筋）が緩んだりします。また、大きいお腹を支えるために、反り腰になることも多いので、まずは骨盤矯正・背骨の矯正を行なっていきます。
そして、なかなか自分では矯正できない、大腰筋（骨盤や背骨を支える、下の図の筋肉です）などのインナーマッスルのトレーニングを機械によって、楽に鍛えていきます。
また、妊娠中〜産後はお腹の中の圧力が大きく変化します。
そうすることによって、産前は背骨や骨盤を異常に押したり、産後は腹圧が低下して、背骨だけで体を支えるようなアンバランスな状態になってしまいます。
こういったことから
- 開いた骨盤・沿った背骨の矯正
- 緩んだインナーマッスルの強化
- 妊娠・出産による腹圧のアンバランスを調整
の３つの施術をすることで、より早く体が妊娠前の状態に近づき、腰痛を改善に導きます。
妊娠、出産で体に大きな負担を受けた後、その後は家事や育児に追われるお母さん。
ただでさえ出産の疲労や、腰痛や肩こりなどの辛さは治りきっていないのに、ハードな生活を送ることになりますよね。
産前から起きた腰痛は、産後も痛みが取れなかったり、そこから慢性化してしまったりすることも少なくありません。忙しいとは思いますが、なるべく早い治療をお勧めします。産前は生まれるギリギリまで、産後も１ヶ月後（帝王切開の方は３ヶ月後）から施術を受けていただけますので、是非お気軽にご来院ください。
肩コリにもお悩みの方はこちらの記事もご覧ください。
はじめまして！円山地域の健康相談所「札幌円山このは整骨院」院長の有野です！
この度は、数ある整骨・整体院の中から当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
当院では痛みを取り除く治療はもちろん、根本原因を取り除く治療を大切にしています。
それには明確な理由があります。私達が本当に目指しているのはご来院された患者様を「心身ともに元気にし一人でも多くの方の健康寿命を延ばすこと」を目的としています。
今回、様々なご縁がありこの円山地域に関わらせていただいています。円山地域の健康相談所として気軽に通えるアットホームな院造りを目指し、この円山地域を日本で一番元気な地域となるよう皆様の健康のお手伝いをしていきます。
治療を経験されたことが無い方も、どこに行っても治らなかった症状をお持ちの方も本当の原因を見つけ出し【お一人お一人にあったベストな治療】をご提案させて頂きます。
どんな痛みや辛い症状にも必ず原因はあります。当院では治療させて頂く前の身体の検査を最も重要視しています。その原因をしっかり見極め、適切な治療を行って初めて治療の効果が表れます。
なぜ、検査を重視し、原因を追求する「あおば式トリガーポイント整体」にたどり着いたのか？
なぜ治療前の検査を重要視しているかというと私自身の施術家としての経験にあります。
ある患者様が腰痛で来院され、私は検査の結果、腰部の筋緊張（筋肉の異常な張り）と、関節の動きの悪さからきている痛みだと考え、治療を行っていました。
しかし、施術後は痛みが改善されるのですが、次回来院された際は痛みがまた戻ってしまう状況が数回続き、ある日その患者様は来院されなくなってしまいました。
こうした経験から本当の痛みの原因は何なのか？なぜ再発をしてしまうのか？を深く考えるようになり弊社で取り組んでいる根本改善の治療に出会いました。
痛みや辛いコリ・張りの多くは「骨格の歪み」「体を支える筋力の低下」から起こります。当院は治療の前に詳しくカウンセリングと独自の検査を行い痛みや辛い症状を早期に取り除き、「痛みの出ない体づくり」を目指し再発防止に自信があります。もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院までお越しください。
「来てよかった！」と言っていただく自信があります。
肩コリ・腰痛・頭痛などで心身ともに辛い思いをされているあなたのご来院を心よりお待ちしております。
首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。
画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。
こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。
問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか？です。
私は確信をもって、札幌円山このは整骨院（あおばグループ）をお薦めします。
10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。
何よりも、札幌円山このは整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。
辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、札幌円山このは整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。
病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします！
当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。
そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、１００％の改善は非常に難しいというのが現状です。
そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。
文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。
札幌円山このは整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。
当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。
スタッフ全員が国家資格を持っている
今日、整体・マッサージなど、治療を謳うところはたくさんあります。
ここでの「整骨院」「治療院」と「整体」、「マッサージ」の違いは、国家資格者がいるかどうかなのです。（あん摩マッサージ指圧師は国家資格者です）
もちろん、整体師・マッサージ師の方にもすごく勉強されて、技術の習得をされている方も多いです。
ただ、厚生労働省に定められた公的機関で、3年以上学び、厳しい国家資格を合格した「体の不調を改善するプロフェッショナル」であることが、あなたが施術を受けるに当たり、少しでも安心につながると思っています。
また医療の知識や技術だけでなく、「元気・親切」に対応するのも当院のスタッフの特徴です！
施術の料金が安い
「整体や整骨院に行きたいけど、どんなところがいいのかが分からない」
「色々ネットで調べてはいるけど、一回の料金が高いから、敷居が高い」
「子供にもお金がかかるし、自分の体にそんなにお金をかけていられない」
「高いお金を払って、もし効果を感じられなかったら嫌だな…」
というお声が患者様の正直なところだと思います。
そこで、札幌円山このは整骨院では、整体や、整骨院・接骨院が初めての方にも、できるだけ気軽に試して頂きたい、自分の体を大切にしてもらい、地域の方々を健康にしたい！という想いから、地域の中でもお安いお値段にて、施術を受けていただける価格設定にしています。
もちろん、医師にも推薦される、質の高い技術を行います。技術に自信があるから、あえて料金はお安くさせていただいているのです。
骨盤矯正だけでなく、腹部施術・インナーマッスルのトレーニングができる
骨盤矯正ができる整体院・整骨院は数多くありますが、骨盤や体幹が歪む根本的な原因となる「腹圧（お腹の中の圧力）の低下・インナーマッスルの低下」を改善するための施術ができるのは、当院だけです。
腹圧というのは、お腹の中の圧のことです。お腹には、副大動脈・静脈という体の中で一番大きな血管や、腸・肝臓・胃・腎臓などの内臓もあります。
腹圧の調整をすることで、体幹・骨盤が歪みにくくなるだけでなく、血流の改善や、内臓の疲労を取ることができます。
この施術は症状の改善はもちろん「再発防止」など、あなたの体が健康であり続けるために、もっと健康になるために考え出した施術法です。
「本気で治したい！」
「症状の改善はもちろん、予防もしたい！」という方は是非インナーマッスルや腹圧の調整もできる当院にお越しください。
お電話ありがとうございます、
札幌円山このは整体院でございます。