シンスプリント

シンスプリントは、スネの内側の骨膜に起こる炎症です。

図のような「長指屈筋」「後脛骨筋」や、ふくらはぎの筋肉である「ヒラメ筋」がスネの内側の筋肉を引っ張ることで炎症が起こります。

程度は４つの段階に分かれており、

1. 痛みはあるが、ストレッチで緩和する
2. スポーツし始めだけ痛む
3. スポーツし始めや最中に痛む
4. 日常生活でも痛みが起こる

上記の段階に分かれます。

なかなか症状が良くならない場合や、激痛が伴う場合は、疲労骨折をしていることもあります。

整形外科などではシンスプリントと診断されると

• 安静
• アイシング（冷却）
• 湿布
• ストレッチ（程度や場合による）
• マッサージ

などの対処をすることが一般的です。

これらの対処で症状が緩和する場合もありますが、なかには

・スポーツ中に再発してしまった
・安静にしていても痛みが引かない

とお悩みの方も少なくありません。

では、どうすればスムーズにシンスプリントを改善に導くことができるのでしょうか？

当院では、シンスプリントの原因を

• 関節の歪み
• インナーマッスルの低下

と考えています。

足首・膝関節・股関節・骨盤などの関節に歪みが出ると、そこに付く筋肉にも負担がかかります。

また、インナーマッスルが低下することによって、一部の筋肉に負担がかかります。
それがスネの内側の骨を引っ張り、シンスプリントを引き起こしてしまうのです。

そこで当院では、あなたの体の状態を把握し、筋肉への負担を軽減します。
また、筋肉を正しく使えるにするためインナーマッスルをバランスよく調整します。

そうすることで、シンスプリントを改善に導くだけでなく、再発防止も目指すことができるのです。

はじめまして！円山地域の健康相談所「札幌円山このは整骨院」院長の有野です！

この度は、数ある整骨・整体院の中から当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

当院では痛みを取り除く治療はもちろん、根本原因を取り除く治療を大切にしています。
それには明確な理由があります。私達が本当に目指しているのはご来院された患者様を「心身ともに元気にし一人でも多くの方の健康寿命を延ばすこと」を目的としています。

今回、様々なご縁がありこの円山地域に関わらせていただいています。円山地域の健康相談所として気軽に通えるアットホームな院造りを目指し、この円山地域を日本で一番元気な地域となるよう皆様の健康のお手伝いをしていきます。

治療を経験されたことが無い方も、どこに行っても治らなかった症状をお持ちの方も本当の原因を見つけ出し【お一人お一人にあったベストな治療】をご提案させて頂きます。

どんな痛みや辛い症状にも必ず原因はあります。当院では治療させて頂く前の身体の検査を最も重要視しています。その原因をしっかり見極め、適切な治療を行って初めて治療の効果が表れます。

なぜ治療前の検査を重要視しているかというと私自身の施術家としての経験にあります。

ある患者様が腰痛で来院され、私は検査の結果、腰部の筋緊張（筋肉の異常な張り）と、関節の動きの悪さからきている痛みだと考え、治療を行っていました。
しかし、施術後は痛みが改善されるのですが、次回来院された際は痛みがまた戻ってしまう状況が数回続き、ある日その患者様は来院されなくなってしまいました。

こうした経験から本当の痛みの原因は何なのか？なぜ再発をしてしまうのか？を深く考えるようになり弊社で取り組んでいる根本改善の治療に出会いました。
痛みや辛いコリ・張りの多くは「骨格の歪み」「体を支える筋力の低下」から起こります。当院は治療の前に詳しくカウンセリングと独自の検査を行い痛みや辛い症状を早期に取り除き、「痛みの出ない体づくり」を目指し再発防止に自信があります。もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院までお越しください。
「来てよかった！」と言っていただく自信があります。

肩コリ・腰痛・頭痛などで心身ともに辛い思いをされているあなたのご来院を心よりお待ちしております。